تمرین‌درمانی در اصفهان
برنامه تمرینی اختصاصی برای تقویت عضلات، انعطاف‌پذیری، تعادل و الگوی صحیح حرکت.
- مشکلات و ناهنجاری‌های اسکلتی–عضلانی
- کمردرد، گردن‌درد، سیاتیک
- بازتوانی بعد از جراحی
- زانوی پرانتزی و ضربدری
- شانه افتاده، گردن پیامکی، گودی کمر
این روش چگونه کار می‌کند
تمرین‌درمانی با تقویت عضلات، افزایش انعطاف‌پذیری، بهبود تعادل و آموزش الگوی صحیح حرکت به بدن کمک می‌کند بهتر کار کند. تمرین‌ها زیر نظر فیزیوتراپیست متخصص و متناسب با مشکل، سن و توانایی فرد انتخاب می‌شوند و کم‌کم سخت‌تر می‌شوند.
برخلاف درمان‌های صرفاً غیرفعال، بیمار نقش فعالی در روند بهبود دارد. در بسیاری از مشکلات اسکلتی–عضلانی تمرین بخش مهمی از درمان است و استمرار در آن خیلی مهم است.
جلسات در یک نگاه
چه چیزی درمان می‌کند
آسیب‌هایی که تمرین‌درمانی در برنامه درمان آن‌ها استفاده می‌شود.
دیسک کمر
کمر و دیسکدرمان بدون جراحی با فیزیوتراپی هدفمند، تقویت عضلات مرکزی و اصلاح سبک زندگی.
مینیسک زانو
زانوعلتها، نشانه‌ها و نقش فیزیوتراپی در بهبودی آسیب مینیسک.
دیسک گردن
گردنعلتها، نشانه‌های فشردگی عصب گردن و روش‌های درمان بدون جراحی.
پارگی رباط صلیبی — ACL
زانوتوانبخشی پس از جراحی، از کنترل درد و تورم تا بازگشت به ورزش.
آرتروز زانو: علائم، علت‌ها و درمان بدون جراحی
زانوعلائم، علت‌ها، تشخیص و درمان بدون جراحی آرتروز زانو با فیزیوتراپی، به قلم دکتر امیرحسین شیربان.
مراحل یک جلسه
جلسه اول با ارزیابی شروع می‌شود؛ جلسات بعد کوتاه‌تر است.
اجرای هدایت‌شده
بسته به نوع تمرین، کشش ملایم و درگیر شدن عضله را احساس می‌کنید؛ شدت آن به شدت تمرین بستگی دارد.
موارد احتیاط
- آسیب حاد، تا زمانی که متخصص اجازه تمرین نداده باشد
- درد شدیدی که با تمرین بدتر می‌شود
سوالات متداول
رزرو نوبت چگونه انجام می‌شود؟
خدمات دیگر
درمان دستی
درمان دستی و تمرینتکنیکهای دستی روی مفصل و بافت نرم، در جلسه حضوری.
درای نیدلینگ
درمان دستی و تمرینسوزن خشک روی نقاط ماشه‌ای عضله.
FDM
درمان دستی و تمرینمدل اعوجاج فاشیا؛ ارزیابی و درمان بر پایه اشاره بیمار به محل درد.
دکتر امیرحسین شیربانکلینیک فیزیوتراپی جوادالائمه، اصفهانبرای ارزیابی تماس بگیرید. جلسه اول به معاینه و تعیین مسیر درمان اختصاص دارد؛ زمان دقیق در همان تماس مشخص می‌شود.
۲۸ سال سابقه · فیزیوتراپیست رسمی باشگاه سپاهان
کلینیک فیزیوتراپی جوادالائمه — دکتر امیرحسین شیرباناصفهان، خیابان آمادگاه، نرسیده به چهارراه فلسطین، انتهای کوچه ۲۱، ساختمان پرتو، طبقه اولمشاهده روی نقشه گوگلشنبه تا چهارشنبه ۸:۳۰ تا ۱۲:۳۰ و ۱۵:۳۰ تا ۲۱:۰۰ · پنجشنبه و جمعه تعطیل